"Die Ressourcen, die Du brauchst, findest Du in Deiner eigenen Geschichte."
- Milton H. Erickson
Mein Name ist Janine Gärtner. Ich bin Sozialpädagogin und Systemische Therapeutin (SG), mit langjähriger Erfahrung in der therapeutischen und beraterischen Arbeit mit Jugendlichen, Einzelpersonen und Familien.
Mein Angebot
Ich biete Ihnen einfühlsame und professionelle Hilfe & Unterstützung in schwierigen Lebensphasen, bei privaten, sowie beruflichen Herausforderungen.
In meiner Praxis erwartet Sie ein geschützter Raum, wo wir gemeinsam wertschätzend auf Ihr Anliegen schauen. Mit Hilfe der Lösungsfokussierung begleite ich Sie auf Ihrem Weg aus leidvollen, sowie belastenden Lebenssituationen und wir entwickeln gemeinsam eine neue positive Perspektive.
Als systemische Therapeutin liegt mein Fokus auf der Aktivierung Ihrer Ressourcen, Ihrer Stärken & auf der Veränderung zum Besseren. Dabei fördere ich Ihre positiven Kommunikations- & Verhaltensweisen (damit diese in Ihrem Alltag wieder mehr werden) & achte gleichzeitig darauf, negative Kreisläufe zu benennen & destruktive Muster aufzulösen.
Erfahrungswerte zeigen hier, dass zu Beginn des jeweiligen Prozesses Sitzungen im Abstand von 1-2 Wochen sinnvoll sein können.
Der Gesamtumfang von Beratung/Therapie kann je nach Anliegen und Bedarf sehr unterschiedlich sein. Häufig liegt er aber bei Einzelpersonen zwischen 8 und 15 Sitzungen.
- Sie finden, dass sich endlich etwas verändern muss?
- Sie stehen vor größeren Veränderungen und wünschen sich Begleitung?
- Sie haben das Gefühl, in einer Sackgasse zu stecken?
- Sie sind großen emotionalen Belastungen ausgesetzt?
- Sie fühlen sich ausgebrannt und überfordert?
- Sie leiden unter Ängsten?
Haben Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit JA beantwortet, dann vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein Erstgespräch.
Ich kann Ihnen kurzfristige Beratung in akuten Krisen anbieten. Oder wir machen uns gemeinsam in Ruhe auf den Weg, Themen zu bearbeiten, die Sie schon lange begleiten & die Sie verstehen, sowie verändern möchten.
Wenn Sie unsicher sind, ob Sie mit Ihrem Anliegen richtig bei mir sind, rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine E-Mail, dann klären wir dies nach Möglichkeit in einem direkten Gespräch.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Konditionen
Termine
In der Regel ist es möglich, innerhalb von 1-2 Wochen einen Erstgesprächstermin zu verabreden.
Zur Vereinbarung eines Termins nutzen Sie die Mailadresse oder rufen Sie mich an.
Honorar
Pro Sitzung (60 min.): 90 €
Studierende: 75 €
Schweigepflicht
Ich unterliege der Schweigepflicht nach §203 StGB. Ihre Daten, sowie sämtliche weiteren Informationen werden diskret & streng vertraulich behandelt.
Über mich
Ich bin überzeugt davon, dass in jedem Menschen die Fähigkeit steckt, sich weiterzuentwickeln und diese Haltung leitet meine Arbeit.
Wenn wir unserem Potenzial auf die Spur kommen und unser Leben in die Hand nehmen, können wir persönlich wachsen, heilen und neue Energie schöpfen.
Zu dieser Erkenntnis bin ich nach über 10-jähriger Berufserfahrung mit verschiedenen Personengruppen gelangt. Einschlägige beraterische, sowie therapeutische Erfahrung sammelte ich in einer Praxis für seelische Gesundheit, sowie in der Aufsuchenden Familientherapie und Familienhilfe.
Meine Passion ist es Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit & einem erfüllten Leben zu begleiten.
Abschlüsse und Spezialisierungen
- Sozialpädagogik (Bachelor of Arts) an der Dualen Hochschule Villingen-Schwenningen
- Systemische Therapie (SG) am IST (Institut für Systemische Therapie) Berlin
- Aufsuchende Familienberatung/-therapie bei Dr. Marie-Luise Conen (Context -Institut für systemische Beratung und Therapie)
- Teile-Arbeit zur Bewältigung von spezifischen Symptomen und Krisen am Institut für Familientherapie und systemische Beratung e.V.
- Systemische Aufstellungen -Lernen und Experimentieren im Raum am BIF (Berliner Institut für Familientherapie) unter Leitung Dr. Andrea Berreth
Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme, auf Ihre Fragen und bin gespannt Sie kennenzulernen!
Meine Kontaktdaten
- Janine Gärtner
- Berliner Straße 137A
- 03046 Cottbus
Hier finden Sie mich
